Salami eten tijdens de zwangerschap, mag dat?

Salami zwanger is een keyword dat veel wordt gezocht op Google. Maar waarom? Salami wordt regelmatig door vrouwen gegeten en daarom is het belangrijk om te weten of je salami wel of niet mag eten tijdens de zwangerschap.

Salami is een zogenaamde droge worst. Droge of gefermenteerde worsten worden gemaakt van rauw vlees. Doordat salami gemaakt is van rauw vlees kan hierin de listeria bacterie voorkomen. Hierdoor mag salami niet door zwangere vrouwen gegeten worden. Salami mag wel gegeten worden op bijvoorbeeld een pizza. Omdat deze langdurig in de oven is verhit. Heb je dus trek in salami dan kan je een pizza salami overwegen. De listeria bacterie gaat namelijk dood bij hoge temperaturen en is dan niet meer schadelijk.

Overigens zijn ook de meeste kazen of hammen zoals gorgonzola, mozzarella, serranoham of parmaham op een gebakken pizza geen probleem omdat deze tijdens het maken goed verhit in de oven zijn.

Download checklist

Wij hebben een complete checklist geschreven over wat je wel en niet mag eten en drinken tijdens de zwangerschap.

Salami zwanger

Jij zocht waarschijnlijk op “salami zwanger” omdat je op zoek was naar het antwoord op of je salami mag eten als je zwanger bent? We hopen dat je het antwoord op deze pagina hebt gevonden! Veel vrouwen zoeken tijdens hun zwangerschap naar voedingsmiddelen die ze wel en niet mogen eten. Daarom bundelden wij deze diverse zoektermen op een pagina en maakten we ook een handige checklist die je mee kan nemen over wat je wel en niet mag eten of drinken tijdens de zwangerschap.

Zorg ervoor dat je goed op de hoogte bent van je wel en niet mag eten om zo die kleine luierboef zo gezond mogelijk op de wereld te zetten. We wensen jou een hele fijne zwangerschap!