15 Weken zwanger

Nu je 15 weken zwanger bent, is je energielevel weer op peil. Je hebt misschien nu weer meer zin om te vrijen. Sommige aanstaande vaders en moeders zijn bang dat seks schadelijk is voor hun baby, maar dat is echt niet waar. Je baby zal er vrijwel niets van merken, omdat hij of zij goed beschermd is in de baarmoeder. Volledig omgeven door vruchtwater en de slijmprop in de baarmoederhals voorkomt het binnendringen van de penis van je partner.

Hoe groot is de baby als je 15 weken zwanger bent?

In week 15 is je baby zo groot als een appel, weegt 65 gram en is 9,4 cm lang.

Hoe ver ben je in de zwangerschap als je 15 weken zwanger bent?

15 weken zwanger is drie maanden en ongeveer twee weken zwanger.

De zwangerschapssymptomen bij 15 weken zwanger

Zwangerschapssymptomen die je kan hebben als je 15 weken zwanger bent zijn:

• Verhoogde zin in seks: Nu je lichaam gewend is aan de zwangerschapshormonen zijn veel vrouwen vol energie. Omdat je tepels, schaamlippen en clitoris beter doorbloed zijn raak je eerder opgewonden en heb je meer zin in seks. Niet iedere vrouw heeft behoefte aan seks, maar ze vinden het wel fijn om even lekker te knuffelen. Seks tijdens de zwangerschap is niet gevaarlijk, behalve als er sprake is van hevig bloedverlies, gebroken vliezen, of als je partner een soa heeft. Je baby merkt er niets van als je seks hebt tijdens de zwangerschap. Je luierboefje is goed beschermd.
• Neusbloedingen: Een spontane bloedneus tijdens je zwangerschap kan gelukkig geen kwaad. Je bloedvaten worden door het hormoon progesteron dunner en slapper en je slijmvliezen zijn beter doorbloed. Je vaatwanden kan je versterken door extra vitamine C te slikken.
• Brandend maagzuur en indigestie: Het hormoon progesteron zorgt ervoor dat al je spieren wat verslappen, waaronder je slokdarm sluitspier. Als je zwanger bent kan hierdoor brandend maagzuur in je slokdarm terecht komen, omdat het klepje (de slokdarm sluitspier) tussen je slokdarm en de maag niet goed werkt. De aankomende weken groeit je luierboefje ontzettend hard en wordt je buik steeds groter. Omdat de druk op je maag steeds meer toeneemt, zou het zure maagsap zo vanuit de maag in de slokdarm terecht kunnen komen, met als gevolg brandend maagzuur. Eet gespreid over de dag lichte kleinere maaltijden en kauw het eten goed. Laat bepaalde voedingsmiddelen staan om zo min mogelijk last te krijgen van brandend maagzuur. Voedingsmiddelen die brandend maagzuur kunnen veroorzaken zijn: uien, scherpe kruiden, vet eten, koolzuurhoudende dranken, koffie, sinaasappelsap
• Opgezwollen tandvlees: In het tweede en derde trimester heeft ongeveer de helft van de zwangere vrouwen last van bloedend tandvlees en hierdoor meer kans op een tandvleesontsteking (ook wel zwangerschapsgingivitis genoemd). Zoals hierboven beschreven worden door het zwangerschapshormoon progesteron de bloedvaten slapper en dunner en kan je tandvlees sneller gaan bloeden. Verzorg je gebit tijdens je zwangerschap goed. Poets twee maal per dag je tanden met een zachte tandenborstel gedurende twee minuten met een fluoride tandpasta. Reinig de ruimte tussen je tanden en kiezen ieder avond goed met bijvoorbeeld flosdraad, ragers of tandenstokers. Eet bij voorkeur drie hoofdmaaltijden en maximaal vier gezonde tussendoortjes in plaats van heel de dag door kleine beetjes te eten. Zo kan je gebit zich herstellen van de zuuraanvallen van buitenaf. Ga tijdens je zwangerschap tenminste een keer ter controle naar de tandarts, in ieder geval zo rond de 14^e  of 15^e week van je zwangerschap.
• Kortademigheid: In het eerste of tweede trimester begint kortademigheid geleidelijk toe te nemen en neemt pas weer af aan het einde van het derde trimester als je baby gaat indalen. Het hormoon progesteron is een van de oorzaken van kortademigheid. Je gaat sneller ademen, omdat progesteron je hersenen een signaal geeft dat je meer zuurstof nodig hebt. Ook moet het hart harder werken, door de extra hoeveelheid bloed in je lichaam, omdat je luierboefje ook zuurstof en voedingsstoffen nodig heeft. Je kan kortademig worden, omdat dit extra bloed meer uit vocht bestaat dan uit rode bloedcellen die zuurstof vervoeren in je lichaam. Later in de zwangerschap ontstaat kortademigheid doordat de baarmoeder steeds groter wordt en de longen in de verdrukking komen. Je kleine luierboefje groeit steeds groter en heeft meer ruimte nodig in je lichaam. Je baarmoeder duwt de longen iets omhoog en hierdoor wordt de longinhoud kleiner. Soms kan je een paniekaanval krijgen en ga je extra ademhalen, omdat je denkt dat je zuurstof tekort hebt. Dit is echter niet het geval, maar heeft te maken met verstoorde prikkels in de hersenen door hormonen. Neem contact op met je verloskundige of huisarts als je last hebt van koorts, pijn of een piepende ademhaling of je zorgen maakt over je benauwdheid. Kortademigheid kan ook duiden op bloedarmoede en dit is wel gevaarlijk voor jou en je baby.

Zwanger van een tweeling?

Als je 15 weken zwanger bent van een tweeling, zijn de symptomen waarschijnlijk niet veel anders dan bij een moeder die één baby draagt ​​na 15 weken. Je zou nog wel wat misselijk kunnen zijn, maar dat zou nu snel moeten gaan verminderen. Zo niet, bespreek het met je verloskundige.

15 Weken zwanger: Wat gebeurt er met en in de buik?

Nu je 15 weken zwanger bent heb je waarschijnlijk al een zichtbaar buikje. De komende weken zal je baby flink gaan groeien en je buik wordt groter en groter. Gemiddeld kom je ongeveer een halve kilo per week aan. Je kunt last gaan krijgen van zwangerschapsstriemen en bandenpijn. Door het dragen van een buikband kan je bandenpijn verlichten. Een buikband ondersteunt je buik en zorgt voor minder druk. Het is belangrijk dat je ook lekker veel in beweging blijft om complicaties en vroeggeboorte te voorkomen. Bovendien verlaagt het de kans op verschillende zwangerschapskwaaltjes. Ga een stukje wandelen, fietsen, zwemmen of dansen nu je daar nog energie voor hebt en je buik nog niet echt in de weg zit.

15 Weken zwanger: Hoe ziet de baby eruit?

Je kunt het waarschijnlijk nog niet voelen, maar je luierboefje is volop in beweging in het vruchtwater. Je kindje kan zijn armen en benen buigen, bij de elleboog en knie en bij de voeten en polsen en de spieren worden steeds sterker. Het meeste kraakbeen van het skelet van je luierboefje is inmiddels omgezet tot bot. De huid van je baby wordt beschermd tegen het vruchtwater door een witte vettige laag (ook wel vernix genoemd). De oogjes zitten nu aan de voorkant van het hoofdje, maar je baby kan waarschijnlijk nog niets zien. De oogjes zijn wel gevoelig voor licht. De oortjes zitten nu ook netjes aan de zijkant van het hoofdje. Je luierboefje gaat steeds meer op een mini mensje lijken.

Zwangerschapschecklist: bij 15 weken zwanger

Herinneringen voor de week 15 van de zwangerschap:

• Als je nog een combinatietest wilt laten uitvoeren, dan is week 15 de laatste week dat je deze test kan doen;
• Plan een zwangerschapscursus;
• Maak een controle afspraak bij de tandarts en verzorg je gebit goed.