Ricotta eten tijdens de zwangerschap, mag dat?
Ricotta zwanger is een keyword dat veel zwangere vrouwen zoeken op Google. Maar waarom? Ricotta is een kaassoort en wordt in veel gerechten verwerkt. Als zwangere vrouw mag je helaas niet alle soorten kaas eten. Daarom is het belangrijk om te weten welke kazen je wel en welke kazen je niet mag eten tijdens de zwangerschap.
Ricotta mag je gewoon eten als je zwanger bent. Dit komt omdat de melk waarvan ze ricotta maken tijdens het productieproces is verhit. De listeria bacterie die mogelijk in rauwmelkse kazen zit gaat dood bij hoge temperaturen en is dan niet meer schadelijk. Een besmetting met de listeria bacterie dien je tijden de zwangerschap te voorkomen. Je kan namelijk erg ziek worden van deze bacterie en het kan er zelfs voor zorgen dat je een miskraam krijgt. Rauwmelkse kazen kan je herkennen aan de termen “au lait cru” of “gemaakt van rauwe melk” op de verpakking.
Lees ook of je brie, buffelmozzarella, burrata, cheesecake, geitenkaas, gorgonzola, grana padano, kaas, monchou, parmezaanse kaas of roomkaas mag eten.
Ricotta zwanger
Jij zocht waarschijnlijk op “ricotta zwanger” omdat je op zoek was naar het antwoord op of je ricotta mag eten als je zwanger bent? We hopen dat je het antwoord op deze pagina hebt gevonden! Veel vrouwen zoeken tijdens hun zwangerschap naar voedingsmiddelen die ze wel en niet mogen eten. Daarom bundelden wij deze diverse zoektermen op een pagina en maakten we ook een handige checklist die je mee kan nemen over wat je wel en niet mag eten of drinken tijdens de zwangerschap.
Zorg ervoor dat je goed op de hoogte bent van je wel en niet mag eten om zo die kleine luierboef zo gezond mogelijk op de wereld te zetten. We wensen jou een hele fijne zwangerschap!
Download checklist
Wij hebben een complete checklist geschreven over wat je wel en niet mag eten en drinken tijdens de zwangerschap.