Cheesecake eten tijdens de zwangerschap, mag dat?

Cheesecake zwanger is een keyword dat veel wordt gezocht op Google. Maar waarom? Waarschijnlijk omdat je als zwangere vrouw wilt weten of je die lekkere cheesecake als dessert kan nemen! Cheesecake kent diverse bereidingsvormen. Afhankelijk van de bereidingsvorm is het verstandig de cheesecake wel of niet te nemen als je zwanger bent.

Zoals je wellicht al weet is het niet verstandig om rauwe eieren te eten als je zwanger bent. Daarnaast dien je ook op te letten of er geen producten die niet gepasteuriseerd zijn in zijn verwerkt. Deze kunnen namelijk bacteriën bevatten waarvan je erg ziek kan worden. Een cheesecake die niet is gebakken maar is opgestijfd in de koelkast, met rauwe eieren erin, kan je dus als zwangere vrouw beter laten staan. Echter, zoals we al hierboven schreven zijn er diverse manieren om cheesecake te maken. Is de cheesecake gemaakt van gepasteuriseerde monchou of roomkaas dan kan je deze wel eten als je zwanger bent. Als de cheesecake daarnaast ook nog is gebakken in de oven, dan is deze langdurig verhit waardoor de schadelijke bacteriën ook zijn gedood.

Let op als er ook kaneel op de cheesecake zit, dit is namelijk een specerij dat je beter niet kunt eten als je zwanger bent.

Ben je benieuwd of je ook andere kaassoorten zoals brie, buffelmozzarella, burrata, geitenkaas, gorgonzola, grana padano, parmezaanse kaas, ricotta of feta mag eten tijdens jouw zwangerschap? Klik dan gerust verder of download de checklist.

Download checklist

Wij hebben een complete checklist geschreven over wat je wel en niet mag eten en drinken tijdens de zwangerschap.

Cheesecake zwanger

Jij zocht waarschijnlijk op “cheesecake zwanger” omdat je op zoek was naar het antwoord op of je cheesecake mag eten als je zwanger bent? We hopen dat je het antwoord op deze pagina hebt gevonden! Veel vrouwen zoeken tijdens hun zwangerschap naar voedingsmiddelen die ze wel en niet mogen eten. Daarom bundelden wij deze diverse zoektermen op een pagina en maakten we ook een handige checklist die je mee kan nemen over wat je wel en niet mag eten of drinken tijdens de zwangerschap.

Zorg ervoor dat je goed op de hoogte bent van je wel en niet mag eten om zo die kleine luierboef zo gezond mogelijk op de wereld te zetten. We wensen jou een hele fijne zwangerschap!